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Veranstalter Raus aus der Erschöpfung - Vortrag mit Anke Precht
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Der Burnout-Notfallkoffer
Erschöpfung und Burnout - eine Frage von Überarbeitung? Das ist nur ganz selten der Fall, sagt die Offenburger Psychologin Anke Precht. Sie nimmt uns mit auf eine spannende Reise in die Psyche und in unseren Körper. Denn die vielen verschiedenen Faktoren, die über unser Energielevel entscheiden, sind uns meist nicht bekannt.
Sie entdecken an diesem Abend nicht nur mögliche körperliche und psychologische Ursachen von Burnout und Erschöpfung, sondern vor allem konkrete Möglichkeiten zur Selbsthilfe. Die gute Nachricht: Erholung ist so gut wie immer möglich.
Erschöpfung und Burnout - eine Frage von Überarbeitung? Das ist nur ganz selten der Fall, sagt die Offenburger Psychologin Anke Precht. Sie nimmt uns mit auf eine spannende Reise in die Psyche und in unseren Körper. Denn die vielen verschiedenen Faktoren, die über unser Energielevel entscheiden, sind uns meist nicht bekannt.
Sie entdecken an diesem Abend nicht nur mögliche körperliche und psychologische Ursachen von Burnout und Erschöpfung, sondern vor allem konkrete Möglichkeiten zur Selbsthilfe. Die gute Nachricht: Erholung ist so gut wie immer möglich.
